« Adultes vivant avec le TDAH »
Développée et animée par les intervenantes de PANDA, cette série de quatre ateliers aide les participants à saisir et mieux comprendre la problématique du TDAH. Elle vise à modifier certains comportements, contribue à rebâtir l’estime de soi de ces adultes atteints du TDAH et les aide à s’accepter davantage et à s’aimer tels qu’ils sont.
Nous y traiterons plusieurs sujets tels que :
- Explication du TDAH
- Acceptation et perception
- Stratégies
- Création de votre propre plan personnalisé
*Il est essentiel d’assister à tous les ateliers sans quoi l’inscription n’est pas possible. Si vous manquez une soirée, il sera impossible de terminer la session.
*Dû à la situation liée à la Covid-19, il est possible que cet atelier passe du mode « présentiel » en mode « virtuel ».
2 ateliers de groupe les lundis de 19h à 21h30
Les 8 et 15 février 2021 auront lieu les ateliers. Nous proposons aux personnes inscrites d’être présent à la conférence du 22 février. Il sera également possible de terminer avec une rencontre en individuel pour l’élaboration d’un plan personnalisé.
Gratuit pour les membres familles
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