Ateliers pour adultes

« Adultes vivant avec le TDAH »

Développée et animée par les intervenantes de PANDA, cette série de quatre ateliers aide les participants à saisir et mieux comprendre la problématique du TDAH.  Elle vise à modifier certains comportements, contribue à rebâtir l’estime de soi de ces adultes atteints du TDAH et les aide à s’accepter davantage et à s’aimer tels qu’ils sont.

Nous y traiterons plusieurs sujets tels que :

  • Explication du TDAH
  • Acceptation et perception
  • Stratégies
  • Création de votre propre plan personnalisé

*Il est essentiel d’assister à tous les ateliers sans quoi l’inscription n’est pas possible. Si vous manquez une soirée, il sera impossible de terminer la session.

 

Dates

4 ateliers de groupe les jeudis de 19h à 21h30

Du 31 janvier au 21 février 2019

Gratuit pour les membres familles

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