Ateliers pour adultes

« Adultes vivant avec le TDAH »

Développée et animée par les intervenantes de PANDA, cette série de quatre* ateliers aide les participants à saisir et mieux comprendre la problématique du TDAH.  Elle vise à modifier certains comportements, contribue à rebâtir l’estime de soi de ces adultes atteints du TDAH et les aide à s’accepter davantage et à s’aimer tels qu’ils sont.

*Dû au contexte actuel lié à la pandémie, le format est modifié tel qu’inscrit ci-bas.

Nous y traiterons plusieurs sujets tels que :

  • Explication du TDAH
  • Acceptation et perception
  • Stratégies
  • Création de votre propre plan personnalisé

2 ateliers virtuels de groupe les lundi de 19h à 21h30

Les 8 et 15 février 2021 auront lieu les ateliers. Nous proposons aux personnes inscrites d’être présent à la conférence du 22 février. Il sera également possible de terminer avec une rencontre en individuel pour l’élaboration d’un plan personnalisé.

*Il est essentiel d’assister aux deux ateliers sans quoi l’inscription n’est pas possible. 

Gratuit pour les membres « famille »

Appelez-nous pour vous inscrire